新手妈妈情绪易崩溃 情绪管理最为关键

对于很多初为人母的妈妈来说，怀孕时候的幸福和憧憬一般都会在孩子出生后的手忙脚乱中渐渐隐形。成为一名新手妈妈，面对小宝宝层出不穷的各种状况，让新手妈妈陷入了无尽无休的自我情绪挣扎，从而导致身心俱疲。其实这都是很正常的现象，成为了妈妈，需要一段时间慢慢适应和磨合，其中，做好自我情绪管理是非常重要的一部分，而这也需要周围人的理解和帮助。

当妈不易请给他们多些理解

很多初为人母的妈妈为了能够好好养育自己的孩子，并陪伴他们度过珍贵的童年，心甘情愿地放弃了自己的体面工作，当起了一名操持家务和育儿生活的全职妈妈，一天24小时全心全意地围绕自己的孩子。

从学着给宝宝洗澡、换尿布、拍嗝，到学着给他们做辅食，与他们咿呀交流，新手妈妈们的生活琐碎至极，但是这些压力都比不上“不被理解”的痛。

明明每天围着孩子24小时不得空闲，仍然被公婆丈夫嫌弃没带好孩子，万一孩子出现磕了碰了甚至腹泻发烧的情况，更要迎接没有尽头的数落；在婆婆坚持用民间偏方照料孩子的时候，自己一提出科学育儿的观点，就被嫌弃矫情；难得和闺蜜一起逛街，买了心仪已久的漂亮衣服犒劳自己的艰辛，结果一回家就被数落“不会挣钱光会花钱”……

不就带个娃么，有什么了不起的，有什么好抱怨的，人家不都是这么过来的。这么多年以来，妈妈们的付出被太多人所忽视，人们似乎忘了，从女孩一步步成长到现如今的妈妈，为了适应角色的改变，她们已经默默做出很多牺牲，付出了很多努力和辛劳。

谁都有第一次，而她们恰恰只是第一次当了妈妈，力求完美固然是美好的愿景，现实中的新手妈妈其实更需要谅解和关怀，面对第一次转换身份，不必事事都苛求完美。那些发生了的“小瑕疵”，也是促使妈妈做得更好的原动力。

妈妈的爱助力宝宝走上黄金跑道

所幸的是，还是有人关注到了新手妈妈的内心独白：我的世界已改变，请给我多些理解和关爱。有人在为新手妈妈撑腰鼓掌并告诉她们，你完全可以不完美，只要你给宝宝足够的爱，就是一个称职的好妈妈！

而这一切都源自最近走红网络的一部短片《新手妈妈不完美宣言》，由美国补钙专家迪巧倾力打造，旨在用爱打破社会大众的既定印象，还新手妈妈们一份理解。

视频没有过多的言语，通过从生产到育儿过程中的几个“不完美”的故事，讲述了一位力求“完美”的新手妈妈的自我成长之路。

或许新手妈妈会犯错误，觉得自己做得不够好，但人无完人，先接受自己的不完美才能有所成长。而在成长过程中，妈妈对宝宝的爱只增无减，如同迪巧十年如一的高品质追求，陪伴中国妈妈一起，给予中国宝宝有力的成长保证。

照顾孩子，与家人处理好关系，做好自我情绪管理，是每个新手妈妈必须掌握的重要能力。庆幸的是，面对宝宝带来的各种难题，妈妈们始终没有放弃自己的孩子，竭尽全力为宝宝提供充足的爱，而迪巧用“新手妈妈不完美宣言”的视频，全力支持妈妈们的选择，为中国宝宝提供高品质的钙，一路陪伴妈妈和宝宝共同成长。